Hatha jóga: co je to za styl cvičení? Jak vypadají základní ásany? Průvodce a tipy - Blog

$ 18.00 · 4.7 (519) · In stock

Pránájáma, ásany a krija jsou podstatou hatha jógy, kde je fyzická síla důležitější než metafyzické pocity. Co je hatha jóga a kdo ji může cvičit? Jaké jsou výhody systematického cvičení hatha jógy? Co je hatha jóga? Hatha jóga má své kořeny v indické tradici jógy a její kořeny sahají až do 15. století. Základem této […]