A Ronda Rousey é natural? Dá pra atingir esse shape sem tomar o

Seria Eugene Sandow a melhor a genética conhecida? : r/Maromba

Evolução e dúvida : r/Maromba

A Ronda Rousey é natural? Dá pra atingir esse shape sem tomar o suco? Sou mulher e tenho corpo pernudo e grande igual o dela, só falta mais massa e mais definição

Esse Treino faz sentido? : r/Maromba

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Nutricionista mandou parar com a creatina : r/Maromba

evolução 120 dias (-30.6kg) : r/Maromba

Seria Eugene Sandow a melhor a genética conhecida? : r/Maromba

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Se você voltasse para a época em que começou a treinar, o que faria de diferente? : r/Maromba

Para hipertrofia, 4x12-15 com carga moderada ou 3x8-10 com carga máxima até o limite? : r/Maromba

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De 110kg para 80kg. O que acharam da evolução? O que melhorar? Dicas, please : r/Maromba

Seria Eugene Sandow a melhor a genética conhecida? : r/Maromba